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体力無い・・・OTL

帰りのバスに乗り遅れそうになり、たった2分程度

全力疾走

したら激しい息切れが発生して止まんねぇ。
体力低下どころか体力無い・・・OTL

去年の夏は自転車通勤しなかったしなぁ。。。
今年はなんとかしないとヤバイな、こりゃ。