2008年06月12日
プチ独身生活
昨日からプチ独身生活が始まりました。
心配なのは食事だけですが、まぁ何とかやってます。
バランスの良い食事を摂るというのは難しいですねぇ。
どうしても野菜不足になりがちです（野菜ジュースで補っていますが）。
あと、ちょっと食べ過ぎる傾向にあったので量を抑えています。
とくにご飯の量を減らしています。
これに運動をすればいいのでしょうが。。。
間食も我慢していますが、いつまで持つかな？
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admin at 11:00 午後 | from category:
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