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自己嫌悪

ちょっと訳有りでブルーはいってます。
「口は災いの元」と言いますが本当ですよね。
「最後の一言が余計」と良く言われます。もう三十路にもなると治したくても治りません。時々自己嫌悪に陥ることがあります。反省してもまた同じことを繰り返すのですよね。

頭で考えてから言葉にすればこんなことも減るのでしょうか？
口下手なことも災いしているのでしょうか？
なんか対人恐怖症になりそうです・・・・(--;